患者你好，加强体育锻炼和调整饮食：运动是治疗和预防脂肪肝最有效的方法，只有达到一定运动量，对血清脂质才能产生有益的作用，并控制或减轻脂肪肝患者的体重；患者还需要纠正一些不良的生活，饮食习惯，如过量摄食，吃零食，吃夜宵以及过分追求高热量和调味浓的食物等。尤其注意不可喝酒。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

你好，脂肪肝诊断标准：　　1、无饮酒史或饮酒折合乙醇量男性每周140克，女性70克；　2、除原发疾病临床表现外，有乏力、消化不良、肝区隐痛、肝脾肿大等非特异性症状及体征。　　3、可有超重/内脏性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊乱、高血压等代谢综合征。　　4、血清转氨酶和谷氨酰转肽酶水平可由轻至中度增高（小于5倍正常值上限），通常以丙氨酸氨基转移酶（即过去俗称的“GPT”）升高为主　　5、肝脏影像学表现符合弥漫性脂肪肝的影像学诊断标准　　6、肝活检组织学改变符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。　　凡具备上述第1-4项和第5或第6项中任何一项者即可诊断为脂肪肝。

检查脂肪一、脂肪肝需要做血清脂质检查中性脂肪、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪升高，最有诊断价值二、脂肪肝需要做肝功能检查轻度脂肪肝，一般无变化，中、重度脂肪肝，表现为ALT、AST中、轻度升高，一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST，酒精性脂肪肝反之;其中约有80%以上血清胆碱酶升高;约30%严重脂肪肝患者可出现不同程度ALP升高，谷氨酰基转移酶升高;凝血酶原时间延长等。

你好，肝活检　是确诊脂肪肝的重要方法，尤其对局限性脂肪肝。在B超引导下抽吸肝组织活检远较过去盲目肝穿刺法准确。

脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。临床检查，75%的患者肝脏轻度肿大，少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。

你好，检查脂肪肝：一、脂肪肝需要做血清脂质检查中性脂肪、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪升高，最有诊断价值二、脂肪肝需要做肝功能检查轻度脂肪肝，一般无变化，中、重度脂肪肝，表现为ALT、AST中、轻度升高，一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST，酒精性脂肪肝反之;其中约有80%以上血清胆碱酶升高;约30%严重脂肪肝患者可出现不同程度ALP升高，谷氨酰基转移酶升高;凝血酶原时间延长等。三、脂肪肝治疗期间可服用养肝片进行辅助治疗，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。