快到预产期，如何预防产后风湿？
2025-01-09 09:24
点击扫描二维码更精彩
我就快到预产期了，我的妈妈就告诉我要我注意，生了孩子以后就是要好好的保养以免患上风湿病，她说她生我的时候就是没有注意，腰部现在还是很酸痛，来了解预防产后风湿的办法。
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
预防产后风湿要从保暖、休息、饮食、卫生、情绪等方面入手。 1.保暖：产后要注意身体保暖，尤其是关节部位，避免着凉。根据气温变化及时增减衣物，室内温度和湿度要适宜。 2.休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。不要长时间站立或坐着，适当活动身体。 3.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，增强体质。 4.卫生：保持身体清洁，勤换衣物和被褥，避免感染。 5.情绪：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有利于身体恢复。 总之，预防产后风湿需要从多个方面注意，产妇要重视自身的保养和护理，如有身体不适，应及时就医。
2025-01-09 22:41
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，预防产后风湿病的办法：新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
2015-12-10 12:21
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
