藏药是我国传统医药的重要组成部分，部分藏药可能具有一定的壮阳功效，但其作用因人而异。影响壮阳效果的因素包括药材成分、个体体质、用药方法、病情轻重、生活习惯等。 1.药材成分：不同的藏药成分各异，如冬虫夏草、锁阳、肉苁蓉等，具有补肾壮阳的作用，但需合理配伍。 2.个体体质：每个人的体质不同，对药物的反应和吸收也不同。有些人可能对藏药壮阳效果明显，而有些人则不明显。 3.用药方法：正确的用药方法包括剂量、用药时间和疗程等，不恰当的用药可能无法发挥药效，甚至产生不良反应。 4.病情轻重：如果壮阳需求是由于轻度的肾亏，藏药可能会有较好效果；但如果是严重的器质性病变，可能需要综合治疗。 5.生活习惯：良好的生活习惯如规律作息、合理饮食、适度运动和减少不良嗜好，对壮阳效果有辅助作用。 总之，藏药在壮阳方面可能有一定作用，但不能单纯依赖药物，应综合考虑多种因素，并在医生的指导下合理使用。

当然有效，最好是食补。动物血液中含有丰富的铁元素，而且是血红素铁，容易被人体吸收，不容易被食物中的草酸等物质干扰。因此，吃动物的血来补血，作为缺铁性贫血的食疗方式，是符合现代医学原则的。