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史东岳
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身高 166 厘米的女孩标准体重会受到年龄、身体成分、骨骼密度、肌肉含量、生活方式等因素的影响。一般来说,较为常见的计算方法是通过体重指数(BMI)来估算。 1. 年龄:青春期女孩身体发育尚未完成,体重可能相对较轻;成年后体重相对稳定。 2. 身体成分:脂肪、肌肉、水分等比例不同,体重也会有所差异。肌肉含量高的女孩体重可能偏重,但更健康。 3. 骨骼密度:骨骼密度大的女孩,体重可能会相对高一些。 4. 肌肉含量:经常运动、肌肉发达的女孩,体重会高于肌肉量少的。 5. 生活方式:饮食均衡、规律运动的女孩体重更易保持在合理范围;反之,久坐少动、饮食不规律可能导致体重超标或过低。 总之,身高 166 厘米的女孩标准体重并非一个固定值,需综合多种因素判断。可通过定期体检、合理饮食和适量运动来维持健康体重。
2025-01-10 04:11
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张建国 医师
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身高(CM)-110=X,这个X就是标准体重。你身高166CM,所以标准体重应该是56KG,但考虑你是MM,身材要苗条而不是扎实,所以你的体重应该50KG比较合适
2015-12-10 06:02
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