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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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基本争产个,为了补充足够的钙质,应多进食牛奶及奶制品,不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物,以防止发生酸中毒。 1应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。 2孕期不要节食,怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。请记住,体重的合理增加是健康怀孕的最好标志之一。 3不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品,生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司),未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱,以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。(并且要注意厨房卫生)这些食物都可能是细菌的来源,这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。
2015-12-10 00:47
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回答2
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奚志丁 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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您好,这个暂时还是在正常范围内的,不超过1厘米的话,就是没问题的。你暂时只能定期复查,一般34周会开始慢慢吸收的。你可以适当吃一些核桃,也有一定改善效果的
2015-12-10 11:09
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