肩周炎是一种常见的肩部疾病，多因肩部软组织退变、长期过度活动等引起。对于 30 岁男性患者，彻底治愈肩周炎需要综合治疗，包括物理治疗、药物治疗、运动康复等。同时，患者的配合程度和治疗时机也会影响治疗效果。 1. 疾病原理：肩周炎主要是肩部关节囊和周围软组织的慢性炎症和粘连，导致肩部疼痛和活动受限。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。 4. 运动康复：进行肩部伸展、旋转等康复训练，增强肩部肌肉力量和灵活性。 5. 生活注意：避免肩部受凉、过度劳累，保持良好的姿势。 6. 心理调节：保持积极心态，有助于提高治疗依从性。 总之，肩周炎的彻底治愈需要患者积极配合治疗，并在日常生活中注意肩部保养。治疗时间因人而异，一般数月到一年不等。

骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。家庭治疗措施选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好（胜过皮制的）由于对骨刺缺乏了解，许多人经医院检查发现身体某个部位出现骨质增生后，精神压力大，到处寻找消除骨刺的药物及良方，却不知道骨质增生是骨骼退行性改变的表现，是不可逆转的。随着年龄增长，组成关节面的软骨也逐渐变老，变得干燥，光滑度下降，耐磨性减少变薄破损造成关节周围韧带肌腱关节囊牵拉附着处的幅度变大，造成这些部位反复性轻微损伤。