四环素牙变白的方法主要有牙齿贴面、烤瓷牙、冷光美白、皓齿美白、使用美白牙膏等。 1.牙齿贴面：是在变色牙的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖变色的效果。贴面材质有树脂和瓷两种，瓷贴面效果更持久美观，但价格相对较高。 2.烤瓷牙：将牙齿磨小后套上烤瓷牙冠，能有效改善牙齿颜色和形态。但这种方法对牙齿损伤较大。 3.冷光美白：通过特殊的冷光照射，使美白剂渗透到牙齿内部，分解色素。一般需要多次治疗，效果可维持 1 - 2 年。 4.皓齿美白：在冷光美白的基础上，增加了保护牙龈的成分，相对更温和，美白效果也较好。 5.使用美白牙膏：虽然效果较慢，但长期坚持使用可能会有一定改善。 四环素牙变白的方法各有优缺点，具体选择哪种方法应根据个人牙齿情况、经济状况和医生建议来决定。同时，无论选择哪种方法，都应在正规医院的口腔科进行，以确保治疗的安全和效果。

现在很多人都有四环素牙。目前还没有治疗四环素牙的偏方四环素牙治疗目前最好的有三种轻中度的推荐用洁白牙贴或者冷光美白重度的推荐烤瓷牙。