黄酮具有多种重要作用，如抗氧化、抗炎、调节心血管功能、抗肿瘤、改善认知功能等。 1.抗氧化：能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，保护细胞结构和功能。 2.抗炎：抑制炎症因子的释放，减轻炎症反应，缓解炎症相关疾病的症状。 3.调节心血管功能：有助于降低血压、改善血管内皮功能、调节血脂，预防心血管疾病。 4.抗肿瘤：可抑制肿瘤细胞的生长和扩散，诱导肿瘤细胞凋亡。 5.改善认知功能：对神经系统有保护作用，能提高学习和记忆能力，预防神经退行性疾病。 6.调节内分泌：参与激素的调节，维持内分泌平衡。 7.增强免疫力：刺激免疫细胞的活性，提高机体的抵抗力。 总之，黄酮在维护人体健康方面发挥着多方面的积极作用，但获取黄酮应通过均衡饮食，而非依赖单一的补充剂。同时，如有特定的健康问题，应及时就医并遵循医生建议。

黄体酮是一种孕酮，可以补充体内孕酮不足的。这需要先做性激素检查才能知道是否不足。观察现在是有什么症状，50岁绝经了也是正常的，如果没有来月经也可以不用管。

黄酮类化合物泛指两个具有酚羟基的苯环（A-与B-环）通过中央三碳原子相互连结而成的一系列化合物，其基本母核为2-苯基色原酮。黄酮类化合物结构中常连接有酚羟基、甲氧基、甲基、异戊烯基等官能团。此外，它还常与糖结合成苷。黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生。黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，向天果中的黄酮还含有一种PAF抗凝因子，这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率，也可改善心脑血管疾病的症状。被称为花色苷酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯，这种降低血糖的功效是很神奇的，但更重要的是它对稳定胶原质的作用，因此它对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。

你说的应该是黄体酮吧，这是一种孕激素的用于早期妊娠流产迹象的，还有调节月经，围绝经期孕激素的补充等作用

您虚，黄铜有降血脂，抑制血栓，降压，雌性激素样作用（异黄酮），抗病毒，抑菌，消炎，保肝等等。根据您在藐视平时的蔬菜和水果中都含有大量的黄酮，尤其是颜色深的植物，建议多吃。