你好，这种情况要考虑受凉，局部血液循环不畅等原因引起的可能。注意清淡低糖饮食，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，不要受凉，最好去医院内分泌科进行检查，并进行针对性治疗。

你好,你说的情况大腿外侧皮神经炎是一个慢性恢复的病变过程,需要采取针灸建议应用针灸,中药,按摩及康复锻炼进行调理治疗.

周围神经炎治疗：1、病因治疗：中毒引起者应立即阻止毒物进入人体，脱离中毒环境及毒性物质。由药物引起者，原则上应尽快停药。总之应积极采取措施去除病因。2、一般治疗：急性期应卧床休息，各种原因引起的多发性神经炎都可使用大剂量B族维生素，vitB1、B6、B12，重症病例使用ATP，辅酶A。疼痛明显者使用止痛剂、镇静剂，如卡马西平等。有炎性脱髓鞘病变都可使用肾上腺皮质激素如泼尼松、地塞米松或氢化可的松。也可使用血管扩张剂烟酸，地巴唑。3、加强护理：肢体保持功能位，勤翻身以防止褥疮及肺内感染。4、恢复期：功能锻炼、针灸、按摩、理疗。

您的情况不除外是肌皮神经炎，如果受过外伤，那是外伤引起的肌肉损伤建议您到正规医院骨外科就诊，行肌电图及拍片检查，明确诊断后用药治疗。

病情分析：周围神经炎治疗：1、病因治疗：中毒引起者应立即阻止毒物进入人体，脱离中毒环境及毒性物质。由药物引起者，原则上应尽快停药。总之应积极采取措施去除病因。2、一般治疗：急性期应卧床休息，各种原因引起的多发性神经炎都可使用大剂量B族维生素，vitB1、B6、B12，重症病例使用ATP，辅酶A。疼痛明显者使用止痛剂、镇静剂，如卡马西平等。有炎性脱髓鞘病变都可使用肾上腺皮质激素如泼尼松、地塞米松或氢化可的松。也可使用血管扩张剂烟酸，地巴唑。3、加强护理：肢体保持功能位，勤翻身以防止褥疮及肺内感染。4、恢复期：功能锻炼、针灸、按摩、理疗。