70 岁男性从大腿到小腿外侧出现筋抽、憋胀的症状，可能与腰椎间盘突出、下肢血管疾病、缺钙、神经病变、运动过度等有关。 1. 腰椎间盘突出：随着年龄增长，腰椎间盘退变，突出的椎间盘可能压迫神经，导致下肢出现疼痛、抽筋、憋胀等症状。 2. 下肢血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，会影响下肢血液循环，引发腿部不适。 3. 缺钙：老年人对钙的吸收能力下降，容易缺钙，导致肌肉兴奋性增高，出现抽筋。 4. 神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，可能影响神经传导，引起腿部异常感觉。 5. 运动过度：长时间行走或运动强度过大，肌肉疲劳，也会出现上述症状。 总之，出现这种症状需要引起重视。建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意休息，适当补充营养。

根据您所说的这种情况，不知道您有没有做过下肢的检查呢。。建议您可以去医院做个下肢动静脉的检查看看，有没有异常的情况，做相应处理。