孩子挑食消瘦该如何调理
我儿子小时候什么都吃,现在却天天吃零食不吃饭,就算吃饭了也要吃自己喜欢吃的,不喜欢吃的一点都不吃,现在变得特别瘦,我很担心。然后我买了一些健胃消食片也没用前天还带我的儿子去医院,医生说挑食只能慢慢调理,没有什么药物可以治疗。但是我不知道该怎么做。
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黄飞龙 医师
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妇产科
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孩子挑食消瘦可能是不良饮食习惯、微量元素缺乏、脾胃虚弱、心理因素、运动量不足等原因造成的。 1.不良饮食习惯:长期吃零食会影响正常食欲。应控制零食摄入,规律进餐时间,营造安静舒适的就餐环境。 2.微量元素缺乏:如锌缺乏可能导致味觉减退,影响食欲。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等,必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等。 3.脾胃虚弱:脾胃功能差会影响消化吸收。可适当食用山药、薏米等健脾食物,也可考虑中医推拿按摩。 4.心理因素:学习压力大、情绪不好等可能影响食欲。家长要多与孩子沟通,减轻其心理负担。 5.运动量不足:缺乏运动可能导致胃肠蠕动减慢。增加孩子的户外活动时间,促进消化和食欲。 孩子挑食消瘦需要家长耐心调理,关注孩子的饮食、心理和生活习惯。如果情况长期未改善,应及时就医。
2025-01-09 22:40
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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你好你宝宝的情况应该就是一直养成的习惯,不喜欢吃青菜的啊。这个是不好的习惯啊。因为少吃青菜会减少维生素的摄入的,建议一个是适当强迫孩子吃蔬菜,再就是可以变换花样做给孩子吃,例如弄到饺子里等方式明白吗。
2015-12-11 00:09
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回答3
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
2015-12-10 15:15
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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主要考虑孩子微量元素缺乏,饮食习惯不好所导致的我建议多锻炼,养成好的饮食习惯,另外可以服用一些健胃消食片。补充微量元素
2015-12-10 11:59
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,对于挑食的孩子也不要过分担忧,因为孩子是不会让自己饿肚子的,与其关注小孩子不吃哪些东西,不如将注意力转移到他们喜欢吃哪些东西上.因此,你可以在提供新食物的同时,也提供一些他“挚爱”的食物.这样,多次建议后,孩子就可能会选择接受这种食物了.希望我的回答能给你帮助!
2015-12-10 05:19
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