产后未满月出现抑郁的原因较为复杂，主要包括激素变化、心理因素、社会因素、遗传因素、睡眠不足等。 1.激素变化：女性在产后，体内的雌激素、孕激素等激素水平迅速下降，这种剧烈的变化可能影响神经递质的调节，从而导致情绪波动和抑郁。 2.心理因素：新妈妈可能对育儿责任感到焦虑、对自身角色转变适应不良，或者因分娩带来的身体变化而产生自卑等负面心理。 3.社会因素：缺乏家人的支持和理解、经济压力大、社交圈子变小等都可能增加产后抑郁的风险。 4.遗传因素：如果家族中有抑郁症患者，新妈妈患产后抑郁的可能性相对较高。 5.睡眠不足：照顾新生儿常常导致新妈妈睡眠严重不足，影响身体和大脑的恢复，进而引发抑郁情绪。 总之，产后抑郁是多种因素综合作用的结果。家人要给予新妈妈充分的关心和支持，新妈妈自身也要注意调节情绪，如有需要应及时寻求专业帮助。

你好，抑郁性神经症又称神经症性抑郁，是由社会心理因素引起的，也往往与病人的个性偏离有关；是以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍，严重程度可起伏波动；常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍．

你好，郁不严重的话是可以自我调节的，但是如果很严重的话就要去医院治疗了建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

心理－社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者（和）持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生．

你好持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等