怀孕 33 周通常是可以吃土豆的，但要注意适量和食用方式。食用土豆对孕妇有一定好处，比如补充营养、促进消化等，但也有一些需要注意的地方，如避免食用发芽土豆、控制摄入量等。 1. 营养补充：土豆富含碳水化合物、维生素 C、钾等营养成分，能为孕妇提供能量和营养支持。 2. 促进消化：其含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 3. 控制血糖：土豆的淀粉含量较高，过量食用可能导致血糖升高，孕妇若有妊娠糖尿病，需严格控制摄入量。 4. 食用安全：避免食用发芽、变绿或腐烂的土豆，以免引起食物中毒。 5. 烹饪方式：宜选择清淡的烹饪方式，如蒸煮，少用油炸、油煎等高油高脂的做法。 总之，怀孕 33 周可以吃土豆，但要注意上述事项，保证饮食的均衡和安全。

您好：在怀孕期间是需要饮食多样化，清淡饮食。在孕期是可以吃土豆的，但是要吃新鲜的，不要吃发芽的、发青的。这内土豆含有毒素，容易中毒。