输精管出现问题，在饮食保健方面，要注意营养均衡、避免刺激性食物、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质、增加膳食纤维摄入等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类等富含优质蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激输精管。 3. 控制脂肪摄入：限制动物脂肪的摄取，适量食用植物油，避免血脂过高影响输精管功能。 4. 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素 C、E 和锌、硒等矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高精子质量。 5. 增加膳食纤维摄入：多吃粗粮、蔬菜和水果，促进肠道蠕动，预防便秘，减少腹压对输精管的影响。 总之，通过合理的饮食保健，有助于改善输精管的健康状况，但这只是辅助措施，还需遵循医生的治疗建议，定期复查。

你好，避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。希望我的回答对你有所帮助