对于左眼 275 度近视、右眼 450 度近视的情况，选择手术还是戴隐形眼镜需要综合考虑多方面因素，包括眼部条件、个人需求、术后风险、佩戴舒适度及日常护理等。 1.眼部条件：需要详细检查角膜厚度、眼压、眼底等情况。若角膜过薄或存在其他眼部疾病，可能不适合手术。 2.个人需求：如果工作或生活对视力要求高，且不喜欢佩戴眼镜，手术可能是较好选择。 3.术后风险：屈光手术可能存在干眼、视力回退、夜间视力下降等风险，但发生率相对较低。 4.佩戴舒适度：隐形眼镜佩戴可能引起眼部不适、感染等，且长时间佩戴可能影响角膜健康。 5.日常护理：戴隐形眼镜需注意清洁卫生，手术则要注意术后恢复。 总之，选择哪种方式应在专业医生详细检查和评估后，根据个人情况做出决定。同时，无论选择哪种方式，都要注意眼部健康。

目前就是先好好保护，注意用眼卫生。注意用眼卫生，少接触视频终端(手机，电脑，电视)，即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。食物方面适当补充：维生素A，维生素B,维生素AD，维生素E等，祝你健康了