产后奶水越来越少可能由多种因素引起，如情绪变化、饮食不合理、哺乳方式不当、乳腺堵塞、身体疲劳等。 1. 情绪变化：产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响泌乳素的分泌，从而导致奶水减少。产妇应尽量保持心情舒畅，家人也要给予充分的关心和支持。 2. 饮食不合理：营养摄入不足或不均衡会影响乳汁的生成。要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 哺乳方式不当：未按需哺乳、哺乳次数少或时间短等，会使乳房得不到充分刺激。应增加哺乳次数，每次尽量排空乳房。 4. 乳腺堵塞：乳汁淤积可能造成乳腺堵塞，影响乳汁分泌。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺。 5. 身体疲劳：产后休息不好，身体过于劳累，也会使奶水减少。产妇要保证充足的睡眠和休息。 总之，产后奶水减少的原因多样，产妇应注意调整自身状态，采取正确的哺乳方式和饮食，必要时可寻求专业医生的帮助。

你好，哺乳期间奶量小可能是饮食不调，怄气，心情不畅等引起的，乳房肿块，乳腺不通的症状。建议你可以针灸，也可以服用王不留行片，平时多喝水，汤，有助于增加奶量，注意不可在哺乳期怄气，多会引起胎儿拉肚，消化不良等症状，保持心情舒畅，及阴部卫生为宜。

健康指导：您好：您现在是一个特殊群体，饮食要大于平时的饮食量，而且必须多吃汤水类的食物来下奶，奶水是宝宝发育的食物，您可以补充孕妇奶粉，如果实在不够，可以考虑给宝宝增加配方奶粉，到了三个月的时候，要给宝宝增加肝泥，6个月后就这是增加辅食。

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.但产妇喝肉汤也有学问.如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞.肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓.可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要。