踢球导致右膝关节受伤，出现多种损伤，医生建议保守治疗。包括胫骨髁间嵴撕脱性骨折、骨挫伤、韧带与半月板损伤及关节腔积液等情况，需注意休息、固定、用药、康复训练等。 1. 损伤原理：胫骨髁间嵴撕脱性骨折是由于暴力作用使韧带牵拉导致骨块撕脱。骨挫伤是骨受到外力冲击但未骨折。韧带和半月板损伤多因关节扭转过度。关节腔积液是损伤后的炎症反应。 2. 休息：保证充足睡眠，减少活动，避免加重损伤。 3. 固定：石膏固定有利于骨折和韧带恢复，保持关节稳定。 4. 用药：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；活血化瘀药如云南白药胶囊促进恢复。 5. 康复训练：在医生指导下进行适度的肌肉收缩和关节活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。 6. 定期复查：按时复查磁共振，了解恢复情况。 总之，保守治疗期间要严格遵循医嘱，注意休息和康复，以促进膝关节尽快恢复正常功能。

你好，你的这种情况是骨折的炎症反应，您可以使用外展架，骨折钢板内固定术进行治疗，如复位良好且固定稳妥，关节撤除外固定需要3周左右。骨折初期清淡饮食，中期适当增加蛋白和含钙食物，，后期选择营养保健食品进补，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用

如果骨折或者脱臼你都不可能行走，你说的症状很想半月板损伤。既然问题这么严重，你又是北京海淀的，怎么还不去北医三院运动医学就诊呢？