连续两月右膝上部疼痛，本月左膝也出现相同症状，且上下吃力时疼痛加剧，可能是由于关节劳损、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎等原因造成。 1.关节劳损：长期过度使用膝关节，如频繁上下楼梯、跑步等，导致关节软骨磨损，引发疼痛。应注意休息，避免过度活动。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节老化，类风湿关节炎则与自身免疫有关。需通过药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠等缓解症状。 3.半月板损伤：运动或外伤可能造成半月板损伤。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需要手术。 4.韧带拉伤：剧烈运动或外伤可能导致韧带拉伤。需休息、冷敷，并使用云南白药气雾剂等。 5.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症。治疗包括休息、理疗和服用布洛芬等药物。 膝关节疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，根据你所述的情况分析，下肢出现疼痛，考虑可能是由于下肢血循环不畅或者是由于老年性骨骼退化引起的肌肉疼痛。建议到正规医院做个下肢检查，检查血运，明确诊断，对症处理，希望对你帮助，祝你身体健康。

你好，引起膝盖疼痛病因常见的有；脂肪垫的劳损、半月板的损伤、滑膜炎、骨性关节炎，膝关节韧带损伤等。建议及时到医院就诊，查出病因对症治疗。