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运动常致脚踝扭伤,此次严重肿痛,20 天未愈,咋办?

由于喜欢运动,脚踝经常扭伤。此次病情:1、扭伤后肿得很严重,第二天整个脚都肿了,以前主要是脚踝外侧肿痛。2、现在20天过去了,脚踝处依然很痛,特别是用力勾起脚尖就很痛,绷直脚尖不痛。捏脚踝内侧突出来那个骨头会痛。

  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    脚踝扭伤后长时间肿痛未愈,可能与损伤程度、恢复情况、治疗方式、日常护理及个体差异等有关。 1. 损伤程度:若扭伤严重,如韧带撕裂甚至断裂,恢复时间会较长。轻微扭伤一般 1-2 周可缓解,严重的可能需 2-3 个月。 2. 恢复情况:身体的恢复能力因人而异。年龄较小、身体状况好的恢复相对较快,反之则慢。 3. 治疗方式:扭伤后及时正确的处理很关键。如未及时冷敷、包扎固定,或未使用活血化瘀的药物,会影响恢复。 4. 日常护理:受伤后过早活动、未抬高患肢促进血液回流,或再次受伤,都会延缓康复。 5. 个体差异:有些人本身存在基础疾病,如骨质疏松、糖尿病等,会影响组织修复。 总之,脚踝扭伤后长时间肿痛未愈,建议及时就医,进行详细检查,如 X 光、磁共振等,以明确损伤情况,并在医生指导下采取针对性治疗,同时注意休息和护理。

    2025-01-09 13:32
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这种情况一般的情况建议拍片。看有无骨质损伤的情况。需要到医院。

    2015-12-10 18:00
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一,查查片子,看骨头情况。二,注意休息,热敷理疗,对症处理台。

    2015-12-10 16:34
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好;这种情况应该有韧带,或肌腱的严重扭伤导致的。一般不会有明显影响的。建议平时外用活血化瘀的中药外敷治疗试一试。

    2015-12-10 16:13
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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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