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走路多或站久脚疼与脚型有关吗?如何改善?

我平时就不能多走路,走路多了就脚疼,站时间长也是这样的,这跟脚型有关吗?平脚就不宜走长路呢?有什么好的建议,能使脚走路时脚好点?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    走路多或站久脚疼可能与脚型有关,比如扁平足,也可能是其他因素造成的,如足底筋膜炎、跟腱炎、关节炎、体重过重、鞋子不合适等。 1.脚型因素:扁平足由于足弓结构异常,无法有效分散行走和站立时的压力,容易导致脚部疼痛。 2.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉和磨损,产生无菌性炎症,引起疼痛。 3.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和微小损伤,出现炎症,导致疼痛。 4.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,关节病变累及脚部,造成疼痛。 5.体重过重:身体重量较大,增加了脚部的负担,容易引发疼痛。 6.鞋子不合适:鞋子过小、过硬或缺乏支撑,会使脚部受力不均,产生疼痛。 如果经常出现走路多或站久脚疼的情况,建议及时就医,明确原因。平时要选择合适的鞋子,控制体重,避免长时间站立或行走。如果是疾病引起的,应遵医嘱进行治疗。

    2025-01-09 23:41
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    这种情况和脚型有关系,平足可以出现这种情况,不能长时间走路,可以到正规医院外科就诊检查,根据病情采取矫形鞋或鞋垫治疗,也可以采取手术治疗。

    2015-12-10 19:06
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徐昶

徐昶 / 副主任医师

擅长:腹腔镜胆囊切除术、保胆取石、甲状腺切除术、阑尾切除、腹股沟疝修补、胃袖状切除、微创大隐静脉曲张、前列腺气化电切等手术操作。

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王硕

王硕 / 主任医师

擅长:擅长:运用治疗静脉曲张、脉管炎、静脉炎、老烂腿,动脉硬化闭塞症等周围血管疾病,具有丰富的临床经验,善于解决周围血管病的疑难病症,灵活运用中医理论、准确辨证论治,取祖国医学的精华诊疗理论,更准确快速定位诊断病情

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吴新珍

吴新珍 / 主任医师

擅长:擅长:运用治疗静脉曲张、脉管炎、静脉炎、老烂腿,动脉硬化闭塞症等周围血管疾病,具有丰富的临床经验,善于解决周围血管病的疑难病症,灵活运用中医理论、准确辨证论治,取祖国医学的精华诊疗理论,更准确快速定位诊断病情

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