跑步什么时候呢葡萄糖？我买的是注射剂喝
2015-12-10 04:34
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跑步什么时候呢葡萄糖？我买的是注射剂喝多少好呢？可以喝红牛一起么？巧克力呢？巧克力和红牛呢。跑步前一直觉得想干呕吐什么情况？
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回答3
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张光伟 主治医师
南宁市第九人民医院
二级甲等
五官科
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你好！我建议你可以在跑步前半个小时适量喝点5%的葡萄糖，只喝葡萄糖就可以，巧克力不建议吃，像你描述说干呕一般是情绪比较紧张时会导致胃部的收缩而引起的。
2015-12-10 15:01
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好！你现在是病情？什么症状呢？很多病都能引干呕，得要先诊断病因才能给予结论。
2015-12-10 13:01
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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跑步前可以进食一些补充能量的物质，比如巧克力红牛等等不宜直接服用葡萄糖，不太好，另外跑步前不要吃得太饱
2015-12-10 12:38
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