乳房内有肿块且乳头回缩不一定是乳腺癌，可能是多种原因导致。常见的有乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎，也可能是乳腺癌。治疗效果和所需时间取决于具体病因和病情严重程度。 1. 乳腺增生：多因内分泌失调引起。症状为乳房胀痛、肿块，月经前加重。一般通过调整生活方式、心理疏导等改善，必要时可服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2. 乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，多为无痛性肿块。较小的可定期复查，较大的可手术切除。 3. 乳腺炎：多发生于哺乳期女性，乳房红肿热痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等，形成脓肿时需切开引流。 4. 乳腺癌：早期症状不明显，晚期可有乳头溢液、酒窝征等。治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗等，常用药物有紫杉醇、多柔比星等。治疗效果和时间因病情而异。 5. 其他：外伤、脂肪坏死等也可能导致乳房肿块和乳头回缩。 乳房出现肿块且乳头回缩应及时到正规医院就诊，进行乳腺超声、钼靶等检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。

您好请不要过分担忧建议您最好尽快到权威医院确诊。以下内容供您自查：1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块但常有局部不适感特别是绝经后的女性有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适或一侧肩背部发沉、酸胀不适甚至牵及该侧的上臂。2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块较硬可活动。一般无明显疼痛少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。3、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起有的局部皮肤呈橘皮状甚至水肿、变色、湿疹样改变等。4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做"酒窝症"）乳头糜烂、乳头不对称或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做"橘皮症"）5、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。6、区域淋巴结肿大以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。其实得了乳腺癌的人也有很多人能够重新过上健康生活。这是因为他们在辅助治疗中用了中药人参精华提取物人参皂苷RH2。人参皂苷Rh2能有效调节人体免疫力抑制肿瘤细胞增殖。

你好考虑是乳腺增生需要到医院乳腺外科做彩超红外线乳透或钼靶照相检查看看有助于诊断.