饭后遛弯后出现头疼眼疼，可能是血压波动、眼部疾病、颈椎病、神经血管性头痛、鼻窦炎等原因所致。 1.血压波动：血压不稳定，如高血压或低血压，在活动后可能导致脑部供血异常，引起头疼和眼部不适。可通过测量血压来明确，必要时遵医嘱使用硝苯地平、卡托普利、厄贝沙坦等降压药，或生脉饮等升血压药物。 2.眼部疾病：如青光眼、角膜炎等，可因外界刺激诱发。需要进行眼压、眼部检查等，治疗可能包括使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，活动后加重症状。可通过颈椎磁共振检查确诊，治疗方法有牵引、按摩，或服用颈复康颗粒等。 4.神经血管性头痛：血管舒缩功能障碍或神经功能紊乱，劳累或外界刺激易引发。一般通过头颅CT等检查，治疗药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、天麻头痛片等。 5.鼻窦炎：鼻窦炎症在活动后可能加重，导致头部和眼部疼痛。可通过鼻窦CT明确，治疗常使用阿莫西林、头孢呋辛酯、鼻窦炎口服液等。 总之，出现这种情况原因较多，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好，眼疼有二种可能一是用眼过度二是感染了用热毛巾做做眼部热敷或倒点开水在大水杯里用热气熏蒸一下注意安全。建议在当地眼科医生确诊指导下、中药用熊胆眼药水注意休息眼睛多喝开水，宜吃清淡食品，卧室应保持空气清新并经常打扫，最重要是保持开心状态，少吃或不吃太油的食物。