足三里是人体的重要穴位，找准它需要了解其位置特征、与周围穴位关系、借助体表标志、使用测量方法以及通过按压感觉来判断。 1.位置特征：足三里位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，距胫骨前缘一横指（中指）处。 2.与周围穴位关系：它在犊鼻穴下，与上巨虚、下巨虚等穴位相邻。 3.借助体表标志：可依据胫骨前缘、膝盖外侧凹陷（犊鼻）等明显体表标志来辅助定位。 4.使用测量方法：用手指同身寸法，如以中指中节屈曲时内侧两端横纹头之间作为 1 寸进行测量。 5.通过按压感觉：准确位置按压时会有酸、麻、胀等特殊感觉。 总之，要准确找到足三里穴位，需要综合运用上述多种方法，并多加练习和感受。

你好，根据你的描述想知道足三里的位置，足三里在膝关节偏外侧三恒指下。如果是腹痛可以针灸足三里。希望我的回答让您满意，对你有帮助，祝你健康。

你好，。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。祝你身体健康，阖家欢乐，希望我的回答对你有帮助！

足三里在犊鼻穴下三寸，就是膝盖部位两侧的凹陷下，用手掌四指测量，按之有困麻感。最简单的方法是膝盖下面三寸往外一点就是，三寸大概三个手指的宽度。按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足阳明胃经的合穴，胃的下合穴。即位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。