26 岁出现人前做事紧张、手抖、脸红、出汗、心慌等症状，可能是社交焦虑障碍。其成因包括心理因素、神经递质失衡、遗传因素、生活经历、性格特点等。治疗方法有心理治疗和药物治疗。 1.心理因素：如过往的负面经历、心理创伤等，可能导致对社交场合产生过度恐惧和焦虑。 2.神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质水平异常，影响情绪调节。 3.遗传因素：家族中有类似情况，可能增加患病风险。 4.生活经历：长期处于高压环境、缺乏社交支持等。 5.性格特点：内向、敏感、自卑的性格，更易出现此类问题。 对于这种情况，建议及时就医，在专业医生的评估下选择合适的治疗方案。药物治疗方面，可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等，但务必遵医嘱用药。同时，要注意自我心理调节，多参加社交活动，增强自信心。

根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症.这和你的生长生活环境有直接的关系,社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧,不敢讲话,脸红,脚软,甚至交谈时会语无伦次,包括特别熟悉的亲人以外的所有人,尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人.这个疾病严重影响你的工作和前途.我建议你采用中医中药调理气血,调整脏腑功能,运用“三联安神”疗法,通过中药调理,心理梳理,情趣调理使你自己能够走出来,坦然面对属于你的一切,让自己有信心,挺起胸膛,敢于面对,你才是最出色的.祝你早日摆脱困扰!如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式.祝你早日康复

你好，你所说的情况不少人都有，只是程度轻重不同而已，紧张时候的一些生理反应的确不好控制，但是，如果能够鼓起勇气多锻炼则可以很好改善.关键的是，你的反应发生的背后的诱因是什么，可以思考一下第一次出现这样情况时候的情形以及心里想到了什么，找到了具体原因，克服就只是时间问题了.

您好,赤面恐惧症是一种心理障碍,是社交恐惧症的一种,最好的治疗方式是心理治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有依赖性与副作用,如有需要,您可以联系我们进行心理咨询与治疗

病情分析：其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，这是患上了一种叫“赤面恐怖症”的心理疾病。