股骨头坏死患者可通过适当运动改善病情，如关节活动、肌肉锻炼等。运动时要注意适度，避免加重损伤。包括游泳、骑自行车、直腿抬高、空中蹬腿、臀桥。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.游泳：能减轻关节负重，锻炼全身肌肉。
2.骑自行车：增强腿部力量，改善关节活动度。
3.直腿抬高：锻炼股四头肌，增加肌肉力量。
4.空中蹬腿：促进下肢血液循环。
5.臀桥：增强臀部和腰部肌肉力量。
股骨头坏死患者运动需循序渐进，如有不适及时停止，遵医嘱治疗。

孩子每天的总奶量可以用体重计算得到，每天每公斤体重120-150毫升。一般两个月大的男宝宝平均体重是5.6公斤，也就是说孩子每天总奶量平均是672-840毫升。按一天吃奶10计算，那孩子每次吃奶67.2-84毫升。也就是说你家孩子每次的吃奶量是正常的。孩子有点拉稀，要考虑是不是消化不好引起的，或是肚子受凉所致。如果孩子的舌苔厚，可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液促进消化，或用化积口服液治疗以消食化积。如果是肚子受凉所致，可用丁桂尔脐贴敷脐治疗。

喂得有些频繁，可以改为3小时一次60天的宝宝每次喝60ML左右，每天个宝宝的适量不同，也有所增减的，一天最少二次温开水

你好，根据你的描述，不知道母乳怎样？毕竟还要根据母乳的情况来决定，建议你把情况说的详细一点。

你好，这样看你的是什么奶粉，成分是多少你好，一般的奶粉包装上都有标明成分，还有怎么给孩子食用的，建议可以参考。