未确定怀孕服用避孕药后，在饮食、身体恢复、对身体的影响等方面需要注意。包括饮食调整、作息规律、情绪管理、观察身体反应、适当运动等。 1. 饮食调整：多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和矿物质。适量摄入蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类。避免辛辣、油腻、生冷食物。 2. 作息规律：保证充足的睡眠，每天不少于 7 小时。规律作息，有助于维持内分泌平衡。 3. 情绪管理：保持良好的心态，避免焦虑和紧张。可通过听音乐、散步等方式放松心情。 4. 观察身体反应：留意有无恶心、呕吐、头晕、不规则出血等不适症状。如有异常，及时就医。 5. 适当运动：进行适度的有氧运动，如慢跑、瑜伽，但避免剧烈运动。 总之，未确定怀孕服用避孕药后不必过于恐慌，注意上述方面，一般身体能较好恢复。若有疑虑或不适，应及时咨询医生。

服用避孕药一般避孕效果还是不错的，怀孕的机会不大，但是避孕药对身体以及集体的内分泌都是会有影响的。在饮食方面没有需要注意的，正常的饮食就可以了。建议你同房一周之后用早孕试纸检测一下，这样可以更明确情况，怀孕的话可以及时的采取措施。

根据您所说的情况还不能确定是不是怀孕，可以用测孕试盒试试看是不是怀孕了不经常吃是没有事的，经常吃的话会导致内分泌失调建议您可以在饮食上面注意不要吃辛辣刺激的食物，禁忌烟酒，尽量少做剧烈的活动，不能着凉水，注意保暖，用吃营养的食物就可以了医生询问：现在有什么症状吗？什么时候来的月经、平时正常吗？什么时候的性生活？采取措施了吗？吃的是紧急避孕药吗？

根据您所说的情况还不能确定是不是怀孕，可以用测孕试盒试试看是不是怀孕了不经常吃是没有事的，经常吃的话会导致内分泌失调建议您可以在饮食上面注意不要吃辛辣刺激的食物，禁忌烟酒，尽量少做剧烈的活动，不能着凉水，注意保暖，用吃营养的食物就可以了什么时候的性生活？采取措施了吗？吃的是紧急避孕药吗？提问人的追问2011-3-1613:08:47没什么症状也，我们是13号做的爱他的套套破了不过没有体内射精，可是我很怕就昨天晚上喝了两颗是紧急避孕药，那我喝红糖水对身体好吗》那我还想问下对将来有影响吗？这是我第一次喝也是最后一次喝了