发现有乳节、囊泡，应先明确其性质、成因、症状、可能的影响以及治疗方法等。 1.性质：乳节和囊泡可能是良性的，如乳腺增生、乳腺囊肿，也可能是恶性的，如乳腺癌。 2.成因：内分泌失调、激素水平紊乱、不良生活习惯、精神压力大、遗传因素等都可能导致。 3.症状：可能出现乳房胀痛、乳头溢液、乳房肿块等。 4.可能的影响：若不及时处理，良性病变可能加重，恶性病变可能扩散。 5.治疗方法：良性病变多采取保守治疗，如定期复查、药物治疗（如乳癖消、逍遥丸、小金丸）。恶性病变则需手术、化疗、放疗等综合治疗。 总之，发现有乳节、囊泡不要惊慌，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。

其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤,冲任不调.情志不畅,郁久伤肝,致气机郁滞,蕴结于乳房胃络,经脉阻塞不通,不通则痛,结聚成块而形成乳腺增生.按摩对这个也有一定效果，但是效果具体有多大要看个人体质的差异，并不是每个人都适合在治疗上宜疏肝理气,化痰散结,止痛.对于你的情况早期可进行手术治疗,后服中药调治.平时可服些逍遥丸等.要保持好的心情,避免心情郁闷,忧虑.