59 岁男性出现大便慢且量不规律的情况，可能是饮食结构不合理、肠道功能减退、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病等原因造成的。 1. 饮食结构不合理：如果饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄取不够，容易导致大便干结、排便困难。应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2. 肠道功能减退：随着年龄增长，肠道蠕动能力逐渐减弱，影响大便排出。可通过腹部按摩来促进肠道蠕动。 3. 缺乏运动：运动量少会使肠道肌肉松弛，排便动力不足。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 4. 精神心理因素：长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响肠道神经功能，导致排便异常。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，也会引起排便异常。这种情况需要就医，进行肠镜等检查以明确诊断。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好朋友上叙情况可能是消化不良引起的，可以服用二甲硅油片、乳酶生片治疗试试看，感谢咨询。