冬天手生冻疮可通过保暖防护、药物治疗、物理治疗、饮食调理、加强锻炼等来促进愈合，如使用冻疮膏、注意保暖、温水浸泡、补充维生素等。 1. 保暖防护：外出时佩戴手套，室内注意保持温暖，避免手部受寒。 2. 药物治疗：涂抹冻疮膏，如肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素 E 乳膏等，能改善局部血液循环，促进皮肤修复。但需遵医嘱使用。 3. 物理治疗：用温水浸泡冻疮部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可缓解症状。 4. 饮食调理：多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，有助于增强皮肤的抵抗力。 5. 加强锻炼：适当进行体育活动，如跑步、跳绳等，促进血液循环，提高身体的抗寒能力。 总之，冻疮的愈合需要综合多种方法，并注意预防再次发作。如果冻疮症状严重或出现感染，应及时就医。

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,冻疮是冬天的常见病,冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。涂云南白药。加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的

你好朋友：冬天手脚冻伤与末稍血液循环不良有关，治疗宜多饮水，注意保暖，外用一些冻伤膏之类的药物进行治疗，如局部皮肤已有破损，则应以预防感染为主，不再提倡外用治疗冻伤的药物。建议在秋天开始用风油精摩擦，每天两次，坚持下来即可。