同学重逢遭冷遇致心理不适如何应对
上学的时候我有很多好朋友,很铁的那种,毕业之后基本没见过。前些日子我撞见一个以前的好同学,过去和她说话,但是她们、都不理我,弄的我很尴尬,心里也很不舒服,我想我没得罪她们啊,为什么要对我这样呢。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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同学重逢却遭冷遇,令人心理不适,可能由多种因素造成,如沟通方式变化、个人发展差异、时间导致生疏、误会存在、个人情绪问题等。 1. 沟通方式变化:毕业之后大家所处环境不同,沟通习惯和方式可能改变。过去熟悉的交流方式不再适用,导致交流不畅。 2. 个人发展差异:在不同的道路上发展,生活状态和经历有很大差别,共同话题减少,交流产生障碍。 3. 时间导致生疏:长时间未见面,感情有所淡化,彼此变得陌生,难以迅速找回过去的亲密感。 4. 误会存在:也许在分别后的日子里,因为某些事情产生了误会,但未及时沟通解决。 5. 个人情绪问题:对方当时可能正处于不良情绪中,无暇或无力以积极态度回应。 总之,遇到这种情况不必过于纠结和苦恼,应调整心态,以平和的心境看待,也可尝试通过其他方式重新建立联系或解开误会。
2025-01-10 01:41
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,自己不要太急,自己放轻松一些,不要太急。给她自己一段时间自己好好想想,就会好一些的,可能她心理有些障碍吧,慢慢的就会调节过来的。也可能是对比吧,别人觉得你现在狠幸福,而她却得不到那样的幸福,觉得有点自卑吧。不要想太多了。
2015-12-11 07:46
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