（1）孕期营养：依荤素搭配、粗细结合的原则。孕早期应清淡易消化；孕中期荤素兼备粗细搭配；孕晚期宜品种齐全、多样化。（2）孕期用药：应在医生指导下用药，避免影响胎儿正常发育。（3）个人卫生：妊娠期间勤洗澡，勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后2个月宜淋浴或擦浴，避免盆浴，可预防上行性感染。?（4）性生活：妊娠头3个月内及最后2个月应禁止性生活，以免引起流产、早产和感染。孕妇在饮食上应注意的问题有如下几方面：　(1)每日最好进食4餐，间隔不要过长，少食辛辣等刺激性食物，不饮浓茶、浓咖啡，严禁吸烟、酗酒。　(2)有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食，身体发胖，但实际上未得到合适的营养。

你好，你这种情况多补充营养。不过，一般在后期胎儿长得比较快的，所以你不必担心。你可以在平时饮食的基础上，再喝些孕妇奶粉。

您的情况是关于孕期的问题。您的情况是您的宝宝发育慢的问题，您只要正常吃饭，加强营养，比如高蛋白的，蔬菜水果等。适当补充钙剂，就可以。