两条小腿经常没劲、发酸，两脚怕冷，可能是由下肢血液循环不良、腰椎间盘突出、营养不良、缺乏运动、甲状腺功能减退等原因引起。 1. 下肢血液循环不良：长时间站立或久坐，导致下肢静脉回流不畅，血液淤积，可引起小腿不适和双脚怕冷。可通过适度活动、抬高下肢、穿着弹力袜等改善。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，影响下肢的感觉和运动功能。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等，严重时可能需要手术。 3. 营养不良：缺乏维生素 D、钙等营养素，影响肌肉和骨骼健康。需调整饮食，增加富含相关营养素的食物摄入，必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。 4. 缺乏运动：肌肉力量不足，血液循环欠佳。应逐渐增加运动量，如散步、慢跑等。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低。可通过药物（如左甲状腺素钠片）补充甲状腺激素。 出现小腿没劲发酸且两脚怕冷的情况，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

就你所述很有可能是低钾血症.建议你到专业的医院做相关检查明确诊断针对性治疗.

你好，不知道你现在多大？小腿没有劲，要是年轻，可能是缺钙，可以适当的补钙。要是年龄大，可能是缺钙，缺钾，身体疾病引起，最好是到医院检查看看，希望能给你帮助。医生询问：