头脑发胀、头晕目眩、眼睛胀且发红可能是由多种原因引起的，如用眼过度、高血压、颈椎病、眼部炎症、脑部疾病等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼睛疲劳，眼肌紧张，进而引起上述症状。应注意休息，定时远眺，适当进行眼部按摩。 2.高血压：血压升高会影响脑部和眼部的血液循环，出现相关症状。需要监测血压，低盐饮食，必要时服用降压药物，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部和眼部供血。要避免长时间低头，适度活动颈部，严重时可能需要物理治疗或手术。 4.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症感染会导致眼睛不适及相关症状。需保持眼部清洁，使用抗感染眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。 5.脑部疾病：如脑供血不足、脑肿瘤等，会引发此类症状。需要进行相关检查，如头颅 CT 或磁共振成像（MRI），明确诊断后进行针对性治疗。 出现头脑发胀、头晕目眩、眼睛胀且发红的症状，应引起重视，及时休息观察。若症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，查明原因，以便进行有效的治疗。

你好！情况已悉，此病主要是肝阳上亢，风阳上扰，阻于脑窍所致的以上症状。建议你可以口服天麻钩藤颗粒和养血清脑颗粒，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。