长期意识不清醒并伴有自我暗示，可能由心理因素、神经系统疾病、脑部供血不足、内分泌失调、睡眠障碍等导致。 1.心理因素：如长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响大脑的正常功能，导致意识状态改变。 2.神经系统疾病：例如神经衰弱、神经官能症等，会影响神经的正常调节。 3.脑部供血不足：脑血管狭窄、颈椎病等可能引起脑部供血减少，影响大脑的清醒程度。 4.内分泌失调：甲状腺功能异常、性激素失衡等，会影响机体的代谢和神经功能。 5.睡眠障碍：长期失眠、多梦、睡眠呼吸暂停等，使得大脑无法得到充分休息，影响意识清醒。 出现长期意识不清醒伴自我暗示的情况，需要引起重视。建议及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊，进行全面的检查，如脑电图、头颅 CT 或 MRI、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，保证充足的睡眠。

你好根据你介绍的情况,我认为你患的疾病是：神经症1少吸烟烟中的尼古丁会使人精神麻痹2放松一下，旅游或体育运动3多与自己的家人好友在一起4睡眠要足，早上起来89点时出去晒太阳，补阳气，去邪气。5吃好，别迁就。祝你成功

你好，根据你的描述情况，应该是对一个人这种生活产生了依赖感，不愿意再去改变自己的这种生活习惯。解决办法其实很简单，慢慢尝试着改变你现在的这种生活习惯，经常出去走走，多跟朋友去沟通，一点一点的去改变这种生活习惯。

你的问题是思虑过度伤心脾，引起的心脾两虚型失眠。我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、远志、大枣（掰开）、当归、甘草、茯神、龙骨、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、牡蛎、栀子（捣碎）、石莲子。你找中医，就用这些加减治疗。