抽烟多且饭量大但消瘦，可能是由多种因素导致的，如消化吸收不良、代谢异常、内分泌疾病、慢性疾病、精神心理因素等。 1. 消化吸收不良：胃肠道功能紊乱，影响食物的消化和营养吸收。例如慢性肠胃炎，会使肠道黏膜受损，影响营养物质的摄取。 2. 代谢异常：基础代谢率过高，身体消耗能量过多。像甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，加速身体代谢。 3. 内分泌疾病：如糖尿病，胰岛素分泌或作用异常，导致血糖利用障碍，身体消瘦。 4. 慢性疾病：某些慢性消耗性疾病，如肺结核，会消耗大量能量和营养。 5. 精神心理因素：长期压力大、焦虑、抑郁等，可能影响食欲和消化功能。 总之，如果长期消瘦且找不到明显原因，建议及时到正规医院进行全面检查，如胃肠镜、甲状腺功能、血糖检测等，以明确原因，采取针对性治疗。

如果想增加体重，除食用肉、蛋、禽类等，宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物，要适当多吃豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

你好，这种情况可能是遗传因素，或有甲亢等疾病造成的，可以检查一下甲状腺指标看看

你好，可能是脾胃虚弱所致你好，建议你平时三餐要规律，适当多吃健脾的山药南瓜大枣白扁豆等，可以尝试吃中药调理