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冬天脚后跟开裂怎么办

冬天脚后跟裂很大的口子,走路都很疼,脚后跟很干

  • 回答1

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    程喜平 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    皮肤科

    您好,脚后跟开裂有可能是缺少维生素B和维生素C,因此,在日常生活中多吃水果蔬菜,还有平时都注意足部保养,保持皮肤的水润,洗脚之后可以涂点润肤膏,平时也可以做足部按摩,可以促进血液循环。也有可能是平时穿鞋不当,可以穿好一些的鞋子,还要较宽松的,要注意脚的保暖,所以要经常用热水泡。

    2019-01-02 15:58
  • 回答6

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    缺乏维生素A会使上皮细胞(黏膜及皮肤)角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化,所以您有可能缺乏维生素A,您可以平日多吃富含维生素A的食品,如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。局部也有很多方法,如醋治手脚干裂就比较好。买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。两个疗程后,一般就可以好了。

    2015-12-11 06:14
  • 回答5

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,根据你的情况考虑是皮肤干燥缺水以及局部血液循环不通畅导致。建议穿软底的鞋子、以及每天泡脚、擦滋润霜或者甘油,促进血液循环和保持局部湿润。

    2015-12-11 03:34
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您这种情况一般是由于冬季寒冷出汗少,经常摩擦,皮肤失润干燥而形成皲裂,缺乏维生素引起的。你可以吃点复合维生素B和维生素C,建议先用温热水浸泡患处20分钟,使皮肤角质软化,擦干后立即涂上鱼肝油软膏或俞裂霜,期间多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,

    2015-12-11 03:31
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,冬季气候寒冷干燥,因此应特别注意足部的防寒保暖,经常用温热水泡脚,可以预防开裂脚后跟开裂口子,要快速愈合的话,可以用533药妆的防裂膏,效果好不过敏,裂的几道口子几天就好了,祝早日健康。

    2015-12-10 22:36
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    很干燥的原因,每次用热水泡脚,用比较轻柔的磨脚石去死皮,或是脚部去死素擦干脚后用比较滋润的护手霜抹也可以,多抹几次没关系,然后套上干净的袜子睡觉,几天之后,你就看效果吧

    2015-12-10 18:31
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