左踝关节退行性变是一种常见的关节疾病，主要由于年龄增长、关节损伤、肥胖、遗传、过度使用等因素引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于修复软骨；也可在关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波治疗等，能缓解疼痛，改善关节功能。 3.运动康复：进行适度的关节活动度训练、肌肉力量训练，如踝泵运动等，增强关节稳定性。 4.减轻体重：肥胖会增加关节负担，控制体重能减轻关节压力，缓解症状。 5.手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑关节镜手术、关节融合术等。 左踝关节退行性变的治疗需要根据个体情况选择合适的方法，并注意日常的关节保护，避免过度劳累和受伤。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，这个情况考虑持续骨仙片来治疗的，具体方案应该遵医嘱治疗。