脑外伤后遗症导致肢体残疾，康复锻炼至关重要。包括肌肉力量训练、平衡能力改善、关节活动度维持、日常生活能力提升、心理调适等。 1.肌肉力量训练：通过抗阻训练，如使用哑铃、弹力带等，增强患肢肌肉力量，改善运动功能。 2.平衡能力改善：进行平衡训练，如单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡感，减少跌倒风险。 3.关节活动度维持：进行关节的屈伸、旋转等被动和主动活动，预防关节僵硬和挛缩。 4.日常生活能力提升：训练穿衣、进食、洗漱等日常活动，提高生活自理能力。 5.心理调适：保持积极心态，克服因残疾带来的心理障碍，增强康复信心。 6.定期评估：定期评估康复效果，根据进展调整锻炼计划。 总之，脑外伤后遗症肢体残疾的康复锻炼是一个长期过程，需要患者坚持不懈，并在专业康复师的指导下进行，以最大程度恢复肢体功能，提高生活质量。

您好，您说的情况可以积极使用脑细胞代谢的促进剂，观察看看的

你好，是指脑外伤病人在恢复期以后，长期存在的一组自主神经功能失调或精神性症状。你还年轻，恢复的也快，但这需要过程，一定要坚持锻炼，还要服用营养脑细胞的药物，祝你早日健康。

你好，脑外伤易造成脑组织损伤，进而有可能造成肢体活动受限，你的情况就属于这种情况建议你现在应尽量锻炼患肢，并定期复查脑部ct，查看恢复情况，可以使用些营养神经药物

您好，这个情况考虑积极治疗，这个具体的恢复时间也是不同的