哪种太极拳可以锻炼颈腰椎？
2015-12-10 11:42
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你好我最近干活太多了，导致咯我的腰疼全身疼呢，我想赶快进行锻炼一下，我想要练习太极拳呢，但是不知道什么好，所以今天主要来问问大家哪种太极拳可以锻炼颈腰椎？谢谢了
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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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像平常的一些太极拳，对于锻炼颈椎腰椎都是有好处的，可以缓解疼痛，同时还可以增加关节的柔韧性，也可以配合做一下游泳运动，也对颈椎腰椎有好处，同时平常尽量不要弯腰过多，不要睡太软的床，注意颈椎腰椎的保暖，疼痛比较厉害，还可以配合做一下针灸和物理治疗。
2019-01-27 20:29
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，粘液腺囊肿是属于潴留性的囊肿，原因多是粘液腺的导管堵塞引起的。粘液腺囊肿只有手术切除这一种方法，另外平时注意不要咬嘴唇。
2015-12-10 16:49
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