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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,健康人群吃鸡没必要加中药。有些东西不要刻意的去补充,以免引起不必要的麻烦,发育期的孩子更加是这样。
2015-12-10 22:48
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以的。身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
2015-12-10 16:45
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