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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，根据您描述的情况，一般说来身高与遗传基因有关，您现在已经接近成年，还是有机会长高的。建议你平时可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补钙的食物，如骨头汤等，天气好可以多户外晒太阳，多做一些身体运动促进身体生长发育。
2015-12-11 06:33
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新 鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
2015-12-11 02:01
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好朋友，你不需要担心啊，这样完全可以发育的啊，你放心吧
2015-12-10 20:31
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