失眠可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素和生活习惯等。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等情绪问题可能导致失眠。长期的精神紧张会影响大脑的神经调节功能。 2.生理因素：生物钟紊乱、年龄增长、女性更年期等生理变化也可能引发失眠。例如，更年期女性体内激素水平变化，可能影响睡眠。 3.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等不良环境会干扰睡眠。 4.疾病因素：患有神经衰弱、冠心病、糖尿病等疾病，可能因身体不适而影响睡眠质量。 5.生活习惯：睡前过度使用电子设备、饮用咖啡或茶、作息不规律等都可能造成失眠。 总之，失眠的原因较为复杂。如果长期失眠，建议到正规医院的精神心理科或神经内科就诊，进行全面的评估和诊断，以便制定合适的治疗方案。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、调整生活习惯等。同时，要注意保持良好的心态，创造有利于睡眠的环境。

挂神经内科吧.造成失眠的原因很多。精/神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦/虑、烦闷等精/神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等