西洋参切片是咀嚼好还是炖服好?
今天我单位大老板大发慈悲,为我们这些中层干部每人买了半斤西洋参切片,说是要我们减轻工作压力。确实,我们的工作压力太大!
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可以采取口含西洋参,这样更有助于吸收,其次任何东西都不要食用太多,所谓物极必反。
2015-12-10 19:06
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回答2
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西洋参含服疗效好一些西洋参吞服大部分被胃酸所破坏,生物利用率低,科学的方法是含服,口腔粘膜含丰富的毛细血管网,可以直接吸收入血,生物利用率高。优于其他服法。
2015-12-10 22:11
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