三十五岁头发白了三分之一，可能由多种因素导致，如遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响、不良生活习惯等。 1.遗传因素：部分人存在早生白发的家族遗传倾向。如果家族中有多人过早出现白发，那么遗传因素的可能性较大。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌，导致黑色素合成减少，从而出现白发。 3.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的生成，造成头发变白。 4.疾病影响：一些自身免疫性疾病、白化病、白癜风等，可能影响黑色素细胞的功能，引起头发变白。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，会破坏身体正常的代谢平衡，影响黑色素的合成。 总之，三十五岁头发白了三分之一可能是多种因素共同作用的结果。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻精神压力。如果白发情况严重或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。

白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

有些是先天性的，或者有遗传因素的。后天的也有血虚造成的，血热也会造成。建议：中药汤剂调理，疗效不错的，只要针对病因就可以了。医生询问：食欲和睡眠如何。

您好,您可以用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头,每天洗一次连洗6-8次,使再长出来的头发又黑又粗,如白头特别多可多洗几次.还可以使用翠叶芦荟,翠叶芦荟可以使头发保持湿润光滑,预防脱发.使用自制芦荟化妆水在洗头时抹到头上可以止痒,防止白发,脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者可生出新发.多吃小麦,可以护发.

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。