10 个月宝宝手脚小个矮,如何促进长高?
问题描述:我家宝宝出生48公分,手和脚都挺小,现在10个月了,8个月儿保的时候才68公分,依然手和脚挺小,而且我感觉手和脚也不长,比同龄的孩子都短一点,请问我家宝宝是不是长得不高,我1.53,他爸1.68,如果是遗传因素,那怎么样才能让宝宝长得高呢?有什么办法可以促进宝宝长得高一点?谢谢
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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宝宝的身高受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素影响。要促进宝宝长高,需综合考虑这些方面,包括保证营养均衡、充足睡眠、适当运动、预防疾病等。 1. 遗传因素:父母身高对宝宝有一定影响,但并非绝对。通过后天努力仍有改善空间。 2. 营养因素:保证宝宝摄入充足且均衡的营养,如蛋白质(鱼肉、鸡肉、蛋类)、钙(牛奶、豆制品)、维生素 D(鱼肝油、蛋黄)等。 3. 睡眠因素:充足的睡眠有助于生长激素分泌。宝宝每天应保证 12 - 15 小时的睡眠时间。 4. 运动因素:鼓励宝宝多进行爬行、站立等运动,促进骨骼发育。 5. 疾病因素:及时治疗可能影响生长发育的疾病,如慢性疾病、内分泌疾病等。 6. 心理因素:为宝宝营造温馨、轻松的生活环境,避免精神压力过大。 总之,宝宝的身高增长是一个综合的过程,家长要密切关注宝宝的生长发育情况,如有异常,及时就医。
2025-01-09 17:11
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回答4
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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您好建议加强喂养适当补充钙剂及鱼肝油观察看看
2015-12-11 10:14
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好:建议合理的加强营养适当的补钙希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!
2015-12-11 08:28
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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身高与遗传、营养和身体内生长激素水平环境和社会因素有关。别的都正常,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食。
2015-12-10 23:27
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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现在就给宝宝补充鱼肝油等宝宝年龄稍微大的时候多让宝宝参加体育锻炼
2015-12-10 20:47
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