突然大把掉头发可能由多种因素引起，如精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、药物副作用等。要改善掉发，需综合调理，包括调整生活方式、合理饮食、治疗原发疾病等。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致头发大把掉落。应学会放松，如通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。 2. 营养不良：缺乏优质蛋白质、B 族维生素、维生素 C 和钙等营养素会影响头发健康。可多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、新鲜蔬果等补充营养。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能引起脱发。需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 4. 头皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等头皮问题会导致脱发。需使用相应的药物治疗，如酮康唑洗剂等。 5. 药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药等可能导致脱发。如有必要，可在医生指导下调整用药。 总之，突然大把掉头发需要引起重视，找到原因并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯和心态对头发健康也非常重要。如果脱发情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好;从你的主诉看,是产后气血虚弱引起的掉头发.服用"补中益气丸"+"补血口服液"就可以了.因为发为血之余,血不足则发掉,气为血之母.