腰椎退变并小关节病可导致左腿脚麻木、左臀部痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗及生活方式调整等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：常用药物有甲钴胺片，可营养神经；塞来昔布胶囊，有抗炎止痛作用；腰痛宁胶囊，能消肿止痛、疏散寒邪。但药物使用需遵医嘱。 3.中医治疗：包括中药调理、推拿、拔罐等，有助于改善症状。 4.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效者，可考虑手术，如椎间融合术等。 5.生活方式调整：避免长时间弯腰、久坐，加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞等。 腰椎退变并小关节病的治疗需要综合考虑病情和个体差异。患者应及时就医，遵循医生建议选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的保养。

你好你说的这个情况考虑是腰椎间空狭窄导致神经压迫的情况这个是要注意的是不是有做过磁共振看下腰椎的情况建议先做个腰椎的CT看下看看是不是有神经压迫的情况要是有的话是可以手术治疗的现在先护腰带护腰的限制腰部的活动