六十岁老人患风湿阴雨天腿疼,平时注意啥
我今年都已经六十岁了,可是自从得了风湿之后就总是会腿脚不利索了,尤其是腿疼得比较严重,平时也已经在吃药治疗了,总是会在阴天下雨的时候发作,平时要注意什么。
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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六十岁老人患有风湿,阴雨天腿疼,平时要注意保暖、适当运动、合理饮食、规律作息、避免感染等。 1.保暖:根据天气变化及时增减衣物,尤其是关节部位,可佩戴护膝等保暖用品。 2.适当运动:选择适合自身的运动,如散步、太极拳等,增强关节周围肌肉力量,但避免过度劳累。 3.合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等,少吃辛辣、油腻、生冷食物。 4.规律作息:保证充足的睡眠,有助于提高身体免疫力,缓解疼痛。 5.避免感染:注意个人卫生,预防呼吸道、胃肠道等感染,感染可能会加重风湿病情。 6.控制体重:过重会增加关节负担,应保持适当的体重。 7.定期复查:按照医生要求定期复查,了解病情变化,调整治疗方案。 总之,风湿患者需要从多方面注意,积极配合治疗,以减轻疼痛,提高生活质量。
2025-01-10 05:42
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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不会引起外阴疼痛。我得过,上个月刚做了手术。症状是会有异味、瘙痒、白带很多,也会腰疼,伴有其他的炎症。我是中度糜烂,做了的是LEEP手术,10分钟就完成了,医生跟护士都说这个手术不疼,因为宫颈上基本上没什么神经,但是我还是害怕
2015-12-11 14:52
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