你好这位朋友，在炎热的夏季，防晒应该是一项大多数人都要做的事情，你的皮肤不是太好，更要注意做好防晒，其实，最好的防晒方法就是要物理防晒和化学防晒同时进行。物理防晒和化学防晒就是打了伞还是要涂防晒霜，另外，强烈的紫外线照射可以使人的皮肤产生过敏反应，你还应该做到既要抗过敏，又要防晒，需要强调的是你在使用防晒霜前，一定先要先用润肤霜为好，希望我的回复能够令你满意，祝你健康漂亮！

一般用隔离霜＋防晒粉底，用隔离霜可以有效地帮助你隔离粉尘，让肌肤免受脏空气的伤害，再加上防晒粉底，你的护肤措施就很高了，不仅可以防晒而且妆容干净、清爽！针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。

您好！关于防晒只有2种方法，涂防晒霜或者打伞。其实最好的方法还是涂防晒霜，不然的话就尽量别让太阳晒到你，建议随身携带伞。

色斑最怕日晒，所以你一定要做好防晒工作。出门20分钟前就必须擦防晒品。外出带上深色的遮阳伞和深色的外套，给肌肤多一层保护。尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

建议你出门的时候要涂抹防晒霜，打遮阳伞，或是带遮阳帽，不要再太阳下晒，你好：建议你用干净的茄子皮敷脸可以淡化色斑